피부는 수분과 유분의 조화가 중요하다.

31. 피부는 수분과 유분의 조화가 중요하다.

특히 피부에는 유분의 역할이 중요하다. 피부에 유분이 너무 많으면 피부가 기름져서 때가 많이 탄다. 즉 피부 분비물이나 주변 오염물이 피부에 붙어서 피부가 더럽게 되고, 피부에서 분비를 담당하는 곳들이 막혀서 염증반응이 생겨 결국 피부에 뭐가 많이 난다. 피부 유분이 너무 적으면, 피부의 수분이 증발하게 되어 피부가 건조해져서 주름이 생길 뿐만 아니라 피부가 미세하게 갈라져서 가려움증이 생기게 된다. 그러면 그 가려운 때문에 긁게 되고, 결국 피부가 각질과 가려움, 긁어서 생기는 상처가 발생하게 된다.

그래서 피부에는 적절한 유분이 중요하다. 그 유분은 수분의 유실을 막는 역할도 하게 되는 것이다. 간혹 건조한 피부에 수분을 공급한다고 정말 수분을 뿌리거나 물로 씻기도 하는데, 이것은 잘못된 방법이다. 면 피부의 유막이 지워져서 피부가 더욱 건조하게 된다. 그래서 피부의 수분을 공급하는 방법은 수분을 직접 공급하는 것이 아니라 유분을 공급하는 것이 수분의 증발을 막아서 피부에 수분을 공급하는 진짜 방법이 된다. 특히 피부가 건조해서 가려운 경우 따뜻한 물로 가볍게 씻어서 오염을 제거하고 피부 혈액 공급을 도운 다음, 유막이 형성 되도록 오일을 바르는 방법을 권한다.

원장 이종한 한의학 박사

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