달리기와 혈관청소

7. 달리기

원시인들은 항상 달렸다. 동물을 잡기 위해 달렸고, 동물에게 잡히지 않기 위해 달렸다. 현대인은 달리기를 하지 않는다. 하루에 몇 시간이라도 달려야한다. 달리기를 하면 심장이 강해지고 혈관청소가 된다. 말초혈액순환이 촉진된다. 그래서 눈이 맑아지고 남성 성기 순환이 좋아지고, 관절이 튼튼해진다. 뱃살이 줄어든다. 동맥경화가 해소 될 수 있다.

원장 이종한 한의학 박사

#오렌지한의원

#교통사고

#교통사고휴유증

#태평역한의원

#왕뜸한의원

#부항치료

#추나치료

#성남중앙시장한의원

경기도 성남시 수정구 수정북로 31

문의전화: 031-757-5565

이미지 크게 보기

경기도 성남시 수정구 수정북로 31